Mindfulness

Jag har aldrig satt mig in riktigt vad mindfulness är, men jag skulle tro att det är att ta vara på nuet.
Trots tråkigheter som hänt, känner jag mig glad just nu för att det fanns potatis under blasten som ränt iväg. Och jag njuter av att känna det lite för långa mjuka, gröna gräset mellan tårna. Och att det inte är för kallt för att gå barfota.